Vill önska alla ett......

Kram L

En lugn Söndag

Hej på er alla och god fortsättning !

Idag har jag en lugn dag, har varit iväg på apoteket och hämtade ut mina mediciner och så passade jag på att handla lite.
Idag unnade jag mig och köpa sushi . så gott. Kunde till och med äta med pinnar =)

Fortfarande barnfri.. Erik är hos sin pappa och syster. Skönt att vara lite ensam.
Hoppas ni har haft en bra jul ?

puss och kram så länge L

God fortsättning..

Hej på er .. hoppas tomten kom med fina paket till er med.Jag hade tydligen varit väldigt snäll i år. =D

Av barnens kusin fick jag fin choklad

Och av barnens farmor fick jag lite mer choklad plus lite pengar

av barnens faster fick jag lite lukta gott grejer =)

Och av min älskade dotter fick jag dessa böcker. kanoners

Vi hade en jätte fin gran igår

Min exman kom också till slut efter en jobb dag. Jätte mysigt hade vi, helt underbart

idag har vi tagit det lugn, sov länge idag gjorde vi , jätte skönt

puss och kram så länge L

GOD JUL

Önskar alla mina fina bloggläsare en riktig god jul

puss och kram L

Julklapp till mig själv

Hej alla glada!

Idag tänkte jag handla färdigt alla julklappar men jag väntar nog till måndag, vet ju vad jag ska ha så.. Men kunde inte låta bli att handla till mig
Det blev en trilogi av min favvo film

Det var en massa extra material som man inte fick se i filmen .. hur kul som helst.
Har tagit en dusch alledes nyss. ska snart krypa ner i sängen. Sov ganska så oroligt i natt igen. Fattar inte vad är liksom.
Nu år ni ha fortsatt trevlig kväll
puss och kram på er L

Fortsatt sjuskriven

Igår var jag jag ju till läkaren . Fick min nya som var kanon bra. Han undersökte mig grundligt. Har ju känt att jag har fått ondare igen. Och det var ju inte konstigt, har fått inflammation i mina diskbråck i nacken. Så nu måste jag vila ett par dagar från träningen ochså. Men det är lika bra att lyssna på sin kropp.

Min äldsta dotter sa till mig igår.. mamma när får du bli frisk"  .. ja det undrar jag med. Lite less är bara förnamnet.
Idag blir det pizza, orkar inte stå vid spisen idag. Tycker det är viktigt att man kan unna sig att vara slö och slapp i bland

Ha  det så bra så länge kram L

Tråk söndag

Vilken skit natt jag har haft . Har haft så ont så jag visste inte hur jag skulle ligga, så att det inte skulle göra så ont. Fick ta en dunderkur av värktabletter så man blev nästan snurrig i huvudet. men somnade till slut och vaknade vid 11 snåret.

och vädret gör ju en så hängig också, regnigt och grått.. vilken 3.e advent. Inte många dagar kvar nu till julafton.
Nä så det får bli en lugn dag. Imorgon har jag en läkartid.så då får jag se hur det går. Ska få en ny läkare spännande.

Puss och kram på er denna regniga 3.e advent L

Julfint på våran gård

Hej på er denna torsdagskväll. Hoppas ni har haft en bra dag. Själv har jag haft en lugn dag. Blev ingen träning, somnade om i vanlig ordning i morse, vaknade vid ett tiden. Men i morgon ska jag ställa klockan,
Dom har gjort så fint här på gården jag bor på. Det är nog första gången på säkert 10 år som vi har en sån fin gran

Den lyser verkligen upp , tycker den är jätte fin
ha en fortsatt bra kväll puss och kram L

Slapp dag

Hej på er!

Idag har det varit en slapp dag.Erik var hemma idag ochså hans mage är i olag fortfarande. Och jag vaknade med världens huvudvärk, trodde jag skulle spy, fick ta ett par panodil, hade väl släppt lite sådär vid elva tiden, så jag kunde gå och handla. Men nån träning blev inget av. Ta ett pass i morgon i stället.
Som jag sa, så har vi slappat, erik har legat i sin säng mest hela dan

Men tv spel blir man väl aldrig för sjuk för ..ler

nu får ni ha en fortsatt bra kväll
puss och kram L

Måndag och ny vecka

Idag var jag och tränade för första gången på 2,5 vecka, kändes ska jag säga. Började lugnt, 20 min crosstrainer , 20 min på löpbandet och så körde jag lite ben också . Känns nu =D

Idag blir det soppa och mackor till. Erik är lite krasslig i magen, så det får bli snäll mat. Litet kort inlägg idag.
En lite bild från i lördags när jag hade lite mys själv

Och i fredags var jag uppe hos grannen på ett glas vin och glögg. Hon har fått en ljuskub av sitt jobb

Vi hade så mysigt och snacka mycket som vi gör när vi träffas.
puss och kram så länge L

Snö

Hej på er där ute..
Är fortfarande så himla förkyld, så less på detta nu, vill ju börja träna . Idag när man tittade ut så toksnöar det

Men det gör inget, för tycker att det ska vara lite snö nu.. inte mycket men lite .
Men tänkte gå och handla om en stund, har massor av burkar som jag tänkte panta. Håller på att röja lite här hemma nu, går sakta, för jag har inte mycket ork, när febern åker upp och ner.

Svårt tydligen att kolla in i kameran när man tar en bild =D

puss och kram så länge L

Obehagligt besök

Redan Onsdag och jag är fortfarande jätte förkyld. Så trist.. verkligen, vill ju börja träna igen .Men får snällt vänta tills jag är frisk

Igår hände nåt obehagligt.
Sen en tid tillbaka så har det skrivits på facebook att man ska akta sig för att öppna för okända. Speciellt här i visättra där jag bor. Det är ett par med ett litet barn som ringer på dörren och frågar efter vatten, sen så rånar dom en.
Igår så ringde dom på MIN dörr, öppnade naturligtvis inte. Men kollade i genom dörren, och såg att dom gick till varenda dörr på min loftgång.Ingen öppnade.
Ringde polisen ganska omgående, och dom tog min anmälan på allvar och skickade hit en patrull. Vet ej vad som hände sen. Men ganska läskigt. Och ensam hemma var jag med, Erik var med en kompis. Skrev om detta på facebook , för att varna andra. Det var ju så jag visste att jag inte skulle öppna dörren. Fler att uppmärksammat detta par. Stackars unge, som måste utstå detta.
Hoppas att dom får fast detta par .

Får se om jag ska be grannen att klippa mig idag, har inte bestämt mig än.. vem vet =)

puss och kram så länge

OBS.. kolla först vem det är när det ringer på dörren.. vet sunt förnuft

God natt och Sov gott

1:a Advent

Hej på er .. hoppas ni har haft en trevlig advent. Idag sov jag ända till halv tolv .. superskönt. Sen åkte jag en snabbis till Liljeholmen för att köpa en ny mus till datan, den gamla sa upp sig

Liten och behändig

Nu har jag gjort adventsfint i vardagsrummet ochså

Vet... ska skaffa lite blommor. Alla som känner mig vet att jag och blommor går inte ihop.
Kom hem nyss från grannen som bjöd på glögg och pepparkakor .. så mysigt

plus..kaffe =)
Ett litet minus idag är att jag har hemskt ont i halsen, hoppas det är borta i morgon, för jag ska träna i morgon

ha en fortsatt bra afton nu

puss och kram L

Hej hej

Så var det Fredag

Hej på er..

Imorse vaknade jag tidigt , tänkte att jag skulle gå träna vid åtta rycket. Men vad tror ni händer ... jo Lotta somnar om, vaknar halv tolv.
När jag vaknade hade nån större lust att träna men jag bet ihop och åkte och träna, så här i efterhand så känner jag mig jätteduktig

Nu ska jag hämta andan lite och sen ska jag börja med maten .. snitzel står på menyn idag ..


puss och kram på er L

Snart 1:a advent

Hej på er... vad tiden går fort , på Söndag är det första advent redan, snart jul med andra ord.
Denna vecka har varit jobbig, haft mycket ont, så jag har fått börja med dom tabletterna jag hade förut. Dom mår jag bra av alla fall. kan röra på mig.

Har börjat att städa så smått. kommer att gå sakta , därför börjar jag redan nu.
Testade hur den nya stjärnan blir i fönstret  

Den är inte på ordentligt, ska knytas hårdare.
Enkelt att dra på utanpå fönsterlampan

Dessutom fint paketerat tycker jag

Imorgon tänkte jag gå och träna, det var två veckor sedan nu. Får börja jätteförsiktigt

puss och kram så länge L

Skitdag

Idag är det verkligen inte en bra dag. Har så in åt helvete ont, har så ont så jag knappt kan höja en armen. Mina diskbråck sitter ju i nacken  och då påverkas rörligheten och styrkan i armarna. Fryser gör jag ochså. Erik är hemma idag med för han har sååå ont i halsen igen. Han har hostat hela natten. Bara skrutt med familjen idag.
Har fått tagit två citodon, så nu ska väl det släppa något så jag kan börja laga mat.

puss och kram så länge L

vilken vecka....

Usch. vilken vecka, har legat sjuk nästan hela veckan.Feber , ont i halsen och snuvig. Så jag har inte kunnat träna denna vecka. Men nu idag känner jag mig mycket piggare, jätteskönt. Så på måndag kör jag igång igen.

Puss och kram så länge L

Träning och läkarbesök

Hej på er därute i cyber rymden =D

Hoppas ni har haft en fin dag. själv har jag haft en full rulle dag . Först var jag hos läkaren, det blev ett par veckors sjukskrivning till. Ganska skönt tycker jag eftersom jag inte är helt bra. Men ska hålla i gång träningen 3 gånger i veckan tänkte jag.
Efter läkarbesöket så gick jag och tränade ca 1 timme. Jag körde först crosstrainer i ca 20 min sen så cyklade jag i ca 20 min och sist gick jag på löpbandet resten av timmen. Var helt slut sen. När jag skulle gå var jag sååå sugen att tugga på nåt, så då var jag lite nyttig och köpte denna .. som faktiskt var god

Nä nu ska jag ta en fortsatt lugn kväll, imorgon är det en massa ärenden som står på schemat 

puss och kram så länge L

Min tjej 17 år

Hej på er denna söndag. Har haft fullt upp därför har jag inte hunnit att blogga. Idag fyller min mellan tjej 17 år
Har varit där och käkat tårta och massa goda bullar =)

Tårtan var jättegod med mäktig.
Igår så tjuvstartade vi firandet, vi hade en familje kväll, vi åt på Pizza Hut, jag och Sara och hennes kille , plus min son Och deras pappa jätte trevligt.
När jag kom hem så tog jag hissen till 4an och tog ett glas vin snackade en stund, det var också jättemysigt

Igår var det även fullmåne

Nu har jag sonen hemma också, ska börja med middan snart, blir lätt har idag, pasta med korv .

puss och kram så länge L

Grande Finale..

Hej på  er där ute...
Idag var det alltså sista gången på rygginstitutet i vaxholm Ladvik, värsta hästpasset idag =D. friskis och svettis pass, var så trött när jag kom hem, så efter jag hade ätit så däckade jag i 2 timmar . Skönt att vila lite ibland, det måste man få göra.
Så resten av denna dag så har jag inte gjort många knop. Imorgon har jag inget inbokat.. så imorgon ska jag ta tag i städningen här hemma. behövs ju det med .Kl är nu 21 och nu tänkte jag krypa ner i sängen, är så trött.

Ännu en gång tack alla som kollar in på min blogg, sporrar mig verkligen. Ni är sååå snälla.men kommentera gärna om ni vill. vill ju hemskt gärna vet vad ni tycker om min blogg .

puss och kram L

Yoga

God morgon på er denna regniga dag. Måste berätta att igår så provade jag på yoga för första gången, det var jätte kul men hade bara ett STORT problem, min balans, har jättesvårt med min balans, men min kontakt person, sa att det berodde på mina diskbråck i nacken. Så det måste jag öva upp. Igår att jag även utskrivningssamtal med min kontaktperson på Ladvik, imorgon är det sista gången.. Grand finale. =). Lite tråkigt men ska bli skönt på samma gång. Har ju kommit igång med träningen själv nu ochså.På måndag ska jag träffa min läkare på vc, ska inte riktigt än börja söka jobb, behöver ett par veckor till på mig,

Så nu får ni ha en bra dag, ska jag ha, full rulle idag, möten och andra saker att ta tag i
puss och kram så länge L

Middag

Idag blev det pasta med kyckling mums

Grattis alla pappor

Idag är det farsdag. Då firar vi alla fina pappor. Jag tänker på några speciella jag. och det är mina barn pappor. Pierre är pappa till Rebecka och Håkan är pappa till Sara och Erik.
Utan dom hade jag inte haft mina underbara barn.


Så grattis Pierre och Håkan <3

Puss och kram så länge

Så glad...

Blir så glad att jag har så många besökare på min blogg.. idag när jag kollade för en stund sen så var det 92 , sååå kul alltså

Erik kom nyss hem efter en trevlig dag på Heron city med sin kp. Dom var på bio och så käkade dom =)
Så nu ligger han i sin säng och spelar pokemon

puss och kram på er och natti natti L

God morgon på er fina

Idag är det lördag , och idag ska Erik få träffa sin kontaktperson  och gå på bio, spännande. Erik behöver sånt här speciellt efter denna vecka. Erik har varit hemma från skolan hela veckan, han har varit så trött och hängig , knappt velat äta. Så jag tog honom till läkaren i förrgår. Men proverna såg bra ut, men han har allergier , så det är det som gör honom så trött. Plus att han har migrän. Men idag mår han bättre, tur det. På tisdag har jag möte på skolan . Pga att erik har varit hemma så mycket. Men det är bra tycker jag att dom bryr sej .

Vad ska jag själv göra idag då.. jo städa ska jag göra. Behövs ju ibland.

puss och kram på er så länge

Gym besök

Idag så var jag på gymmet och tränade, så himla kul och jobbigt var det. Känns mer i kroppen än när jag tränar på rygginstitutet . Imorgon är det dax igen åka ladvik, nu är det bara 3 gånger kvar där. Förra vecka så kändes det så sorgligt, men nu känns det nog lite skönt, att slippa åka denna långa väg, även fast jag åker taxi.Det tar ju alla fall en timme.
Imorgon står vattengympa på schemat, det tycker jag är kul.

Har inga bilder att sätt in idag, glömde att ta när jag var på gymmet, ska dit på fredag igen. längtar.

nu får ni ha en sån skön och mysig kväll det ska jag ha alla fall.

puss och kram L

Måndag igen då...

Imorse vaknade jag med en djävulsk huvudvärk, inte kul alls. Hade ju rehab idag, men jag ringde och avbokade, har ju faktiskt hållit mig frisk hela tiden, men nu kände jag att min kropp ville inte vara med heller. Jag och Erik har ju varit lite hängiga i helgen. Tur att jag jag köpt gym kort för då kan jag gå träna i morgon istället.
Tycker inte om att maska , men man måste lyssna på sin kropp också.

Så jag somnade om i morse och vaknade vid halv ett, så nog behövde jag vila alltid =)

men jag mår mycket bättre nu, himla tur det. Så nu är det bara att ladda inför i morgon , då jag ska gå till gymmet för första gången. spännande. Det är så himla fint och fräscht där. Har många vänner som tränar där.

Nu får ni ha det så gott så länge.. men vet , kanske slänger in ett inlägg senare =)

PS: måste säga att jag är så glad att jag har så många läsare, Får mig att fortsätta, inte för att jag tänker lägga av nej nej.hihi

puss och kram L

Tänker på nära och kära där uppe

Ikväll är det en sån kväll många spökar ut sig =). Men jag tänker inte göra det. Tänker vara hemma med min son och bara ta det lugnt.
En extra tanke sänder jag till Mamma , pappa, mormor och min älskade syster Anneli där uppe i himlen.

Till middag idag blev det fiskgratäng

På spenatbädd..det blev faktiskt jättegott.Är inte så himla förtjust i fiskgratäng, men äter det ändå ibland. Erik älskar den här fiskgratängen.

Nu önskar jag er en trevlig kväll

puss och kram L

Ingen återvändo

Idag har har jag varit och införskaffat ett gymkort. Måste ju hålla gång även efter det är slut snart i Ladvik.

Ska bli så härligt att sätta igång på allvar.
Puss och kram L

God morgon på er

Idag är det fredag , sista lovdan för ungarna. Nu väntas helgen. Har inte planerat nåt speciellt. Har Erik denna helg, som dessutom ska träffa sin kontaktperson och hitta på nåt skoj.

Igår låg jag i sängen och kollade på tv hela kvällen, så mysigt. Tittade så ögon gick i kors . Till slut orkade jag inte mer , så jag stängde ner och somnade bums

Nu får ni ha en trevlig dag, vem vet kanske slänger in lite inlägg senare

puss och kram L

Dagens middag

Ungstekt falukorv med potatis mos blev det till middag .mums
En kortis inlägg det här
Puss och kram l

Känner mig duktig

God morgon på er

Idag känner jag mig extra duktig, gick upp i morse och bakade lite frukost frallor. Erik och han kompis sover fortfarande.

Dom ser kanske inte så goda ut , men det är dom . Min dotter tipsade mig om att man skulle ha i lite extra mjöl så blev dom lite fluffigare. få ha det nästa gång.
Idag ska jag spåna lite på gym , som jag vill börja på. Nu är det bara ca två veckor kvar på rygginstitutet, tråkigt tycker jag, kommer sakna alla, men kommer tillbaka på kontroll om ett år .

ha en bra dag så länge puss och kram L

Måndag igen då...

Så var det en ny vecka då, vilket innebär lov för alla skolbarn och en ny träningsvecka för mig. Idag fick vi göra cirkelträningar, vilket känns nu ska jag säga.

För ni som inte vet det än så tränar jag för närvarande i vaxholm Ladvik. ett underbart ställe

vilken härlig natur.
Nu är det bara 2 veckor kvar på rygginstitutet , lite sorgligt. Men det är bara att ta tag i sitt nya liv , vilket innebär träningar på gym bl a. helst 3 gånger per vecka

Ute faller regnet nu och jag ska strax börja med maten. köttbullar blir det här idag med pasta.

puss och kram så länge L

Seg lördag

Halloj på er .

idag är det en lugn dag för mig , var ute igår och drack ett par öl med kompisar, jätte trevligt var det. Men idag som sagt blir det lugnt. Har laddat upp för mys

Erik är hos sin pappa i helgen. Då kan man slappa extra mycket =)

vad har ni för er då ? undrar jag .

puss och kram på er L

Vatten gympa

Hej på er ! Hoppas att ni har haft en bra dag ? Det har jag haft. Har varit i ladvik och haft vatten gympa, så himla kul, men det känns i hela kroppen nu =D

Så ikväll tar vi det bara lugnt både jag och Erik.
Erik ligger i sin säng och spelar DS. vill fota honom, men han ville inte vara med på bild idag

Men han ligger under täcket och spelar =D
Ikväll är det efterlyst som jag ska kika på tänkte jag. Imorgon är det dax för oss att träffa Eriks kontaktperson för första gången , ska bli så spännande. Hoppas kemin stämmer.

nu får ni ha en fortsatt bra kväll puss och kram L

Ny vecka=ny modul

Hej på er alla där ute!

Nu är det Måndag igen och jag har haft en vilovecka från träningen. Men idag så var det igång igen. Började en ny modul och den sista också på rygginstitutet.
Denna modul heter Fysisk aktivering. Man ska känna sig till vilken träningsform som passar en bäst. Idag körde vi core. Träna magmusklerna =). Har varit helt slut idag =). Men på onsdag är det dax igen, men då är det även vattengympa.

Denna vecka ska Erik få träffa sin kontakt person, men det återkommer jag om. Nu håller jag på och kollar på dessertnästarna på kanal 5 .
Blir en fortsatt lugn kväll

HA en fortsatt bra kväll puss och kram på er L

Äntligen fredag..

Hej på er !

Hoppas ni haft en skön vecka, det har jag haft. Har bara slappat och vilat, precis som doktorn sa att jag skulle göra. Känns lite bättre i höften nu, så på måndag är det träning igen. Men önskar att jag kunde säga att jag är bättre i nacken/ryggen, men icke så nicke så.
Igår hände det nåt läskigt där jag bor. Nere vid IP så hittade dom en person som hade blivit mördad.. läskigt värre. Så det flög helikoptrar och var en massa poliser här. Även tv 4 var visst här. Höll mig inne hela kvällen ska jag säga =)

Erik kom nyss hem från skolan, så då överraskade jag honom med fredagsfika, tyckte han var förtjänt av det. Han har skött skolan hela veckan

Och idag blir det taco till middag till Eriks stora förtjusning =)

puss och kram så länge L

Seg Måndag

Halloj allihopen !

Idag har det verkligen varit en seg Måndag. Sov bara fyra timmar i natt , så jag har faktiskt sovit mitt på dagen och nu börjar mina ögonlock kännas jätte tunga. Ska nog krypa ner i sängen strax. Idag kom Erik hem med en pennhållare , jättefin

Nä det var väl allt för idag.. kom inte på nåt mer att skriva om, är så trött också.

puss och god natt L

Poppis bild på fejjan..

Denna bild la jag in på fejjan den 10 augusti och fortfarande få jag likes på den , idag var det fn ca 6 st nya likes

Så fin min pojke <3

Fina äpplen

Hej på er denna fina Lördag

Märkte en sak idag när jag hade varit på affären. På våran gård har vi ett äppelträd, och nu är äpplena mogna . Får väl gå ut en mörk kväll och plocka lite =D

Annars idag , så har jag tagit det lugnt, ska snart fixa middag. Blir fiskpinnar idag.

puss och kram så länge L

Jobbig vecka

Hej på er där ute !


Denna vecka har varit upp och ner kan man säga. Var till läkaren igår , för jag har haft ont i min höft ett bra tag, och det visar sig att jag har höftartros.. så jobbigt plus då mina 3 diskbråck i nacken, det tar aldrig slut.
Men nu är det vila till den 21 :a då är det rehab igen.

Och så har det hänt lite andra saker inom min familj, som jag inte tänker gå in på.
Men allt löser sig tillslut .
Idag unnade vi oss pizza, det var så himla gott alltså.Resten av denna kväll går nog i lugnets tecken. Är idol sen som man kan kika på .
Vad gör ni andra då en fredag kväll ?

puss och kram L

Hösten är här ....

....nu på allvar. Älskar denna årstid, så himla vackert ute. Precis varit ute en liten prommis ner till affärn. Måste bunkra upp nu när Erik kommer från sin pappa idag. Denna helg har varit så kul. Igår var jag och min kompis V på en 80 tals fest på lokala, så himla kul. Träffade goa vänner och drack lite öl, inte så mycket men tillräckligt .
Resten av denna söndag ska jag ta det lugnt, så himla ont idag. Imorgon ska jag träffa min kontakt person Carola på rygginstitutet

Puss och kram så länge L