Hej hej

Så var det Fredag

Hej på er..

Imorse vaknade jag tidigt , tänkte att jag skulle gå träna vid åtta rycket. Men vad tror ni händer ... jo Lotta somnar om, vaknar halv tolv.
När jag vaknade hade nån större lust att träna men jag bet ihop och åkte och träna, så här i efterhand så känner jag mig jätteduktig

Nu ska jag hämta andan lite och sen ska jag börja med maten .. snitzel står på menyn idag ..


puss och kram på er L

Snart 1:a advent

Hej på er... vad tiden går fort , på Söndag är det första advent redan, snart jul med andra ord.
Denna vecka har varit jobbig, haft mycket ont, så jag har fått börja med dom tabletterna jag hade förut. Dom mår jag bra av alla fall. kan röra på mig.

Har börjat att städa så smått. kommer att gå sakta , därför börjar jag redan nu.
Testade hur den nya stjärnan blir i fönstret  

Den är inte på ordentligt, ska knytas hårdare.
Enkelt att dra på utanpå fönsterlampan

Dessutom fint paketerat tycker jag

Imorgon tänkte jag gå och träna, det var två veckor sedan nu. Får börja jätteförsiktigt

puss och kram så länge L

Skitdag

Idag är det verkligen inte en bra dag. Har så in åt helvete ont, har så ont så jag knappt kan höja en armen. Mina diskbråck sitter ju i nacken  och då påverkas rörligheten och styrkan i armarna. Fryser gör jag ochså. Erik är hemma idag med för han har sååå ont i halsen igen. Han har hostat hela natten. Bara skrutt med familjen idag.
Har fått tagit två citodon, så nu ska väl det släppa något så jag kan börja laga mat.

puss och kram så länge L

vilken vecka....

Usch. vilken vecka, har legat sjuk nästan hela veckan.Feber , ont i halsen och snuvig. Så jag har inte kunnat träna denna vecka. Men nu idag känner jag mig mycket piggare, jätteskönt. Så på måndag kör jag igång igen.

Puss och kram så länge L

Träning och läkarbesök

Hej på er därute i cyber rymden =D

Hoppas ni har haft en fin dag. själv har jag haft en full rulle dag . Först var jag hos läkaren, det blev ett par veckors sjukskrivning till. Ganska skönt tycker jag eftersom jag inte är helt bra. Men ska hålla i gång träningen 3 gånger i veckan tänkte jag.
Efter läkarbesöket så gick jag och tränade ca 1 timme. Jag körde först crosstrainer i ca 20 min sen så cyklade jag i ca 20 min och sist gick jag på löpbandet resten av timmen. Var helt slut sen. När jag skulle gå var jag sååå sugen att tugga på nåt, så då var jag lite nyttig och köpte denna .. som faktiskt var god

Nä nu ska jag ta en fortsatt lugn kväll, imorgon är det en massa ärenden som står på schemat 

puss och kram så länge L

Min tjej 17 år

Hej på er denna söndag. Har haft fullt upp därför har jag inte hunnit att blogga. Idag fyller min mellan tjej 17 år
Har varit där och käkat tårta och massa goda bullar =)

Tårtan var jättegod med mäktig.
Igår så tjuvstartade vi firandet, vi hade en familje kväll, vi åt på Pizza Hut, jag och Sara och hennes kille , plus min son Och deras pappa jätte trevligt.
När jag kom hem så tog jag hissen till 4an och tog ett glas vin snackade en stund, det var också jättemysigt

Igår var det även fullmåne

Nu har jag sonen hemma också, ska börja med middan snart, blir lätt har idag, pasta med korv .

puss och kram så länge L

Grande Finale..

Hej på  er där ute...
Idag var det alltså sista gången på rygginstitutet i vaxholm Ladvik, värsta hästpasset idag =D. friskis och svettis pass, var så trött när jag kom hem, så efter jag hade ätit så däckade jag i 2 timmar . Skönt att vila lite ibland, det måste man få göra.
Så resten av denna dag så har jag inte gjort många knop. Imorgon har jag inget inbokat.. så imorgon ska jag ta tag i städningen här hemma. behövs ju det med .Kl är nu 21 och nu tänkte jag krypa ner i sängen, är så trött.

Ännu en gång tack alla som kollar in på min blogg, sporrar mig verkligen. Ni är sååå snälla.men kommentera gärna om ni vill. vill ju hemskt gärna vet vad ni tycker om min blogg .

puss och kram L

Yoga

God morgon på er denna regniga dag. Måste berätta att igår så provade jag på yoga för första gången, det var jätte kul men hade bara ett STORT problem, min balans, har jättesvårt med min balans, men min kontakt person, sa att det berodde på mina diskbråck i nacken. Så det måste jag öva upp. Igår att jag även utskrivningssamtal med min kontaktperson på Ladvik, imorgon är det sista gången.. Grand finale. =). Lite tråkigt men ska bli skönt på samma gång. Har ju kommit igång med träningen själv nu ochså.På måndag ska jag träffa min läkare på vc, ska inte riktigt än börja söka jobb, behöver ett par veckor till på mig,

Så nu får ni ha en bra dag, ska jag ha, full rulle idag, möten och andra saker att ta tag i
puss och kram så länge L

Middag

Idag blev det pasta med kyckling mums

Grattis alla pappor

Idag är det farsdag. Då firar vi alla fina pappor. Jag tänker på några speciella jag. och det är mina barn pappor. Pierre är pappa till Rebecka och Håkan är pappa till Sara och Erik.
Utan dom hade jag inte haft mina underbara barn.


Så grattis Pierre och Håkan <3

Puss och kram så länge

Så glad...

Blir så glad att jag har så många besökare på min blogg.. idag när jag kollade för en stund sen så var det 92 , sååå kul alltså

Erik kom nyss hem efter en trevlig dag på Heron city med sin kp. Dom var på bio och så käkade dom =)
Så nu ligger han i sin säng och spelar pokemon

puss och kram på er och natti natti L

God morgon på er fina

Idag är det lördag , och idag ska Erik få träffa sin kontaktperson  och gå på bio, spännande. Erik behöver sånt här speciellt efter denna vecka. Erik har varit hemma från skolan hela veckan, han har varit så trött och hängig , knappt velat äta. Så jag tog honom till läkaren i förrgår. Men proverna såg bra ut, men han har allergier , så det är det som gör honom så trött. Plus att han har migrän. Men idag mår han bättre, tur det. På tisdag har jag möte på skolan . Pga att erik har varit hemma så mycket. Men det är bra tycker jag att dom bryr sej .

Vad ska jag själv göra idag då.. jo städa ska jag göra. Behövs ju ibland.

puss och kram på er så länge

Gym besök

Idag så var jag på gymmet och tränade, så himla kul och jobbigt var det. Känns mer i kroppen än när jag tränar på rygginstitutet . Imorgon är det dax igen åka ladvik, nu är det bara 3 gånger kvar där. Förra vecka så kändes det så sorgligt, men nu känns det nog lite skönt, att slippa åka denna långa väg, även fast jag åker taxi.Det tar ju alla fall en timme.
Imorgon står vattengympa på schemat, det tycker jag är kul.

Har inga bilder att sätt in idag, glömde att ta när jag var på gymmet, ska dit på fredag igen. längtar.

nu får ni ha en sån skön och mysig kväll det ska jag ha alla fall.

puss och kram L

Måndag igen då...

Imorse vaknade jag med en djävulsk huvudvärk, inte kul alls. Hade ju rehab idag, men jag ringde och avbokade, har ju faktiskt hållit mig frisk hela tiden, men nu kände jag att min kropp ville inte vara med heller. Jag och Erik har ju varit lite hängiga i helgen. Tur att jag jag köpt gym kort för då kan jag gå träna i morgon istället.
Tycker inte om att maska , men man måste lyssna på sin kropp också.

Så jag somnade om i morse och vaknade vid halv ett, så nog behövde jag vila alltid =)

men jag mår mycket bättre nu, himla tur det. Så nu är det bara att ladda inför i morgon , då jag ska gå till gymmet för första gången. spännande. Det är så himla fint och fräscht där. Har många vänner som tränar där.

Nu får ni ha det så gott så länge.. men vet , kanske slänger in ett inlägg senare =)

PS: måste säga att jag är så glad att jag har så många läsare, Får mig att fortsätta, inte för att jag tänker lägga av nej nej.hihi

puss och kram L

Tänker på nära och kära där uppe

Ikväll är det en sån kväll många spökar ut sig =). Men jag tänker inte göra det. Tänker vara hemma med min son och bara ta det lugnt.
En extra tanke sänder jag till Mamma , pappa, mormor och min älskade syster Anneli där uppe i himlen.

Till middag idag blev det fiskgratäng

På spenatbädd..det blev faktiskt jättegott.Är inte så himla förtjust i fiskgratäng, men äter det ändå ibland. Erik älskar den här fiskgratängen.

Nu önskar jag er en trevlig kväll

puss och kram L

Ingen återvändo

Idag har har jag varit och införskaffat ett gymkort. Måste ju hålla gång även efter det är slut snart i Ladvik.

Ska bli så härligt att sätta igång på allvar.
Puss och kram L

God morgon på er

Idag är det fredag , sista lovdan för ungarna. Nu väntas helgen. Har inte planerat nåt speciellt. Har Erik denna helg, som dessutom ska träffa sin kontaktperson och hitta på nåt skoj.

Igår låg jag i sängen och kollade på tv hela kvällen, så mysigt. Tittade så ögon gick i kors . Till slut orkade jag inte mer , så jag stängde ner och somnade bums

Nu får ni ha en trevlig dag, vem vet kanske slänger in lite inlägg senare

puss och kram L